Guide pratique offert
Plus d'épaules,
moins de ventre :
la méthode en 3 clés
Le guide du coach pour reconstruire une carrure après 40 ans. 13 pages concrètes, à appliquer dès cette semaine.
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Ce que vous allez changer
La bonne dose pour reprendre du muscle avec un agenda de dirigeant.
Ce qu'il faut mettre dans l'assiette pour construire, et perdre le ventre en même temps.
Le cadre qui fait la différence entre trois semaines d'efforts et un vrai changement.
Le plan concret pour démarrer dès lundi.
« Je ne me reconnais plus dans le miroir. » Après 40 ans, ce n'est pas une fatalité. Avec la bonne méthode, le corps répond, et vite.Matthieu Verneret, fondateur de Leaf Circle · ex-champion de France de karaté · coach de dirigeants, dont Jean-Michel Aulas pendant 10 ans
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