Perdez 10 kilos en 3 mois de manière saine et durable

Programme d’accompagnement premium sur 3 mois, ouvert à toutes celles et ceux qui souhaitent une transformation durable — membres ou non de Leaf Circle.

Cette nouvelle aventure va être incroyable !

Un programme d'accompagnement premium unique et jamais vu à Lyon

Un programme fondé et animé par Matthieu Verneret, fondateur de Leaf Circle

LeafReset c'est :

3 mois de coaching

● Un plan alimentaire évolutif

● Un programme sportif sur mesure

● Des séances de sports exclusivement réservées aux membres du programme

● Un suivi de mesures corporelles professionnel

Pourquoi j'ai créé Leaf Reset ?

1) Parce que vous êtes en surpoids, et que cela ruine votre énergie et votre moral

2) Parce que vous ne savez pas comment construire une alimentation saine et compatible avec votre mode de vie

3) Parce que vous êtes épuisés et lassés des régimes classiques et de faire le yoyo

4) Parce que l'industrie du fitness ne vous propose pas un environnement qui vous donne envie de vous entraîner

Qui suis-je ?

Matthieu Verneret

Coach expert en perte de poids

En quelques mots :

  • Ex athlète de haut de niveau (Champion de France de karaté)

  • Fondateur et gérant de la salle de sport Leaf Circle à Lyon depuis 2019

  • Coach depuis 2007

  • Titulaire du Diplôme d'État Supérieur d'Entraineur sportif (DESJEPS)

"Ancien sportif de haut niveau en karaté, j’ai appris très tôt à maîtriser mon poids avec rigueur.

En 2012, j’ai été atteint d’une maladie auto-immune invalidante, la Spondylarthrite Ankylosante, qui a bouleversé ma vie.

Cette épreuve m’a conduit à repenser en profondeur ma vision de la santé et à me former intensément en nutrition et naturopathie.

Depuis 2019, je dirige Leaf Circle, une salle de sport à Lyon 6ᵉ proposant une offre haut de gamme. Après avoir accompagné des centaines de membres, j’ai décidé de créer un programme d’accompagnement de 3 mois, ultra optimisé, agissant comme un reset de santé complet, mêlant coaching sportif et nutritionnel.

Aujourd'hui, vous avez l'opportunité de commencer ce programme, avec moi, et de transformer votre vie en suivant les principes qui m'ont permis de performer, de guérir puis d'aider des centaines de personnes à retrouver un poids et une santé stable."

Bien que mon parcours soit ancré dans le sport de compétition, j'ai choisi de ne plus travailler avec des athlètes, j'ai eu ma dose de stress !

Depuis des années, je collabore avec des mères de famille, des seniors, des personnes de la vie réelle et aussi des chefs d'entreprise.

J'ai notamment été, pendant dix ans, le coach personnel de l'emblématique Jean-Michel Aulas.

On a souvent parlé de mon travail dans la presse :

Ce que Leaf Reset va vous apporter

✅ Une perte de 10 kilos, soit un peu plus de 3 kg par mois

✅ Une méthode à suivre les yeux fermés, sans aucune charge mentale

✅ Une amélioration visible de votre santé et de votre énergie

Ils nous ont fait confiance et ça a marché !

Écoutez le témoignage de Yann, membre Leaf Circle depuis 3 ans, qui a perdu 14kg en suivant le programme LeafReset en 2025, encore bravo Yann !

La méthode Leaf Reset s’appuie sur un levier puissant et prouvé : le boost de votre métabolisme de base. Grâce à une méthode d’entraînement exclusive et une restructuration stratégique de votre alimentation, nous relançons la machine pour déclencher une perte de poids rapide, durable… et surtout, naturelle.

Résultat : un corps qui brûle plus, même au repos. Un esprit libéré. Un rapport au poids enfin apaisé.

Qu'allez-vous obtenir en démarrant Leaf Reset ?

En rejoignant le programme Leaf Reset, voici ce que vous allez obtenir et vivre concrètement pendant 3 mois :

1 : 3 MOIS D'ABONNEMENT À LEAF CIRCLE

  • accès illimité à nos espaces

  • accès illimité à nos cours

  • application d'entraînement

  • accès à tous nos évènements

2 : ESPACE MEMBRE PRIVÉ

  • zone web privée pour accéder à votre programme et à vos vidéos de formations et de coaching

  • accès illimité en vidéos HD

  • vos doc pdf à télécharger

3 : VOTRE PROGRAMME NUTRITION

  • 3 mois de programme nutrition évolutif et personnalisé

  • un plan clair à suivre mois après mois

  • des consignes simples et pratiques

  • de nombreuses recettes

4 : VOTRE PROGRAMME SPORTIF

  • 3 mois de programme sportif évolutif et 100% personnalisé

  • s'adapte à votre emploi du temps

  • s'adapte à votre niveau sportif

  • s'adapte à vos douleurs

5 : SESSIONS D'ENTRAÎNEMENTS PRIVÉS

  • 2 cours collectifs par semaine exclusivement réservés aux membres Leaf Reset

  • un groupe avec un objectif commun

  • un groupe solidaire et bienveillant

6 : 3 COACHING DE SUIVI

  • un bilan de départ au début de votre aventure

  • un bilan de mi-parcours au bout de 6 semaines

  • un bilan final au terme des 3 mois

  • rdv privés de 45min avec Matthieu Verneret

7 : SUIVI DE MESURES CORPORELLES

  • un bilan corporel à chaque rdv de suivi

  • machine haut de gamme Inbody, la référence mondiale de l'impédancemetrie

  • mesures précises de l'évolution de vos % de graisses, de muscles et de votre métabolisme

8 : COMMUNAUTÉ LEAF RESET

  • vous intégrer un groupe de gens motivés avec le même objectif que vous

  • vous échangez régulièrement et partagez vos progrès, sensations, difficultés etc...

  • communauté animée par Matthieu Verneret

9 : GROUPE PRIVÉ WHATS APP

  • exclusivement réservé aux membres Leaf Reset

  • coaching hebdomadaire

  • consignes et réponses aux questions au jour le jour

  • vous êtes en contact permanent avec votre coach

BONUS : WORKSHOP OFFERT

Pour toute adhésion à Leaf Reset en mars, vous obtenez un place offerte à notre prochain workshop du 26 avril !

Offre exclusive jusqu'au 31 mars 2026

Le programme Leaf reset, c'est :

  • Aucun engagement, aucun abonnement

  • 3 mois d'accompagnement

  • Seulement 20 places disponibles jusqu'au 31 mars

Pour débuter, nous vous invitons à vivre une première rencontre, offerte et sans engagement, afin de faire le point sur vos besoins et découvrir Leaf Circle👇

GARANTIE DE RÉSULTAT

Je suis tellement persuadé que vous allez réussir que, si vous n’avez pas atteint l’objectif des –10 kilos à l’issue des 3 mois du programme, je m’engage à continuer à vous coacher gratuitement jusqu’à ce que vous y arriviez.

Le seul risque que vous prenez, c'est de réussir !

VOTRE AVENTURE COMMENCE PAR UNE RENCONTRE

Vous êtes prêt à franchir le premier pas ? Cette rencontre personnalisée est offerte, sans engagement, et pensée pour vous

FAQ : FOIRE AUX QUESTIONS

Comment faire pour adhérer au programme ?

Pour rejoindre Leaf Reset, rien de plus simple : cliquez sur « Je réserve ma rencontre personnalisée », choisissez votre créneau, et venez vivre un premier échange offert à nos côtés.

Cette rencontre vous permet de faire le point sur vos besoins et de valider ensemble que Leaf Reset est fait pour vous.

Que se passe t-il si je décide de me lancer ?

À l’issue de votre rencontre personnalisée, si Leaf Reset correspond pleinement à vos besoins, vous pourrez valider votre inscription en toute sérénité. Une fois votre paiement finalisé, vous recevez automatiquement un e-mail de bienvenue avec vos accès à votre Espace Membre privé Leaf Reset. Depuis cet espace, vous pouvez démarrer immédiatement votre programme.

Un second e-mail vous confirme votre statut officiel de membre Leaf Circle : vous devenez un Leafer. Dans l’heure qui suit, vous êtes ajouté au groupe WhatsApp privé du programme.

Vous disposez alors de tous les outils pour commencer dans les meilleures conditions et planifier votre bilan de départ.

Puis-je adhérer si je suis déjà membre Leaf Circle ?

Oui, absolument : le programme est également ouvert aux membres déjà actifs du club, qui souhaitent enclencher un boost de 3 mois pour perdre du poids.

Dans ce cas, le règlement du programme se fait directement sur cette page, comme pour les nouveaux membres. Votre abonnement Leaf Circle sera alors suspendu pendant 3 mois, afin d’éviter une double facturation. Attention : si vous avez déjà suivi le coaching NutriLeaf, ce programme ne proposera pas de nouvelle méthode, mais une reprise structurée des bases.

Combien de temps va me prendre ce programme ?

Pour que le programme fonctionne pleinement, il est nécessaire de consacrer un minimum de 3 séances de sport par semaine.

C’est à partir de cette fréquence que la stratégie de “boost métabolique” déploie toute son efficacité. Inutile d’en faire plus : 3 séances d’une heure suffisent.

Vous êtes libre de choisir vos créneaux en toute autonomie, selon vos disponibilités : le club est ouvert de 7h à 21h30, ce qui vous permet de planifier vos séances comme bon vous semble.

Comment faire si je suis un régime végétarien ?

Aucun souci, le programme s’adapte parfaitement à ce cas de figure, de plus en plus courant — y compris chez les membres de Leaf Reset.

Une adaptation personnalisée vous sera proposée dès le début de la formation, avec un livret spécifique pour concilier votre régime alimentaire avec les principes du programme Leaf Reset.

Comment concilier le programme avec ma vie sociale et/ou professionnelle ?

Rassurez-vous : avoir un poids stable et une bonne santé n’est pas un luxe réservé à ceux qui ont du temps libre ou une vie sociale limitée. Tout le programme est justement conçu pour s’intégrer à une vie active et épanouie. D’ailleurs, beaucoup de membres Leaf Circle sont de vrais bons vivants !

On continue à profiter de la vie grâce aux “repas de gala”, pensés pour maintenir un équilibre durable.

Quant à vos contraintes professionnelles, elles sont prises en compte et ajustées lors du coaching de démarrage.

Pas de problème, que des solutions.

Suis-je obliger de perdre 10 kilos ?

Absolument pas ! Les 10 kilos représentent un objectif phare, un cap symbolique pour structurer le programme et créer une dynamique collective.

Mais chez Leaf Circle, rien n’est figé en matière de santé : nous adaptons toujours l’accompagnement à votre réalité.

Votre objectif pourra être personnalisé en fonction de votre poids, de votre état de santé et de vos besoins spécifiques.

Puis-je adhérer si j'ai un problème de santé ?

Oui, absolument. C’est d’ailleurs à travers son propre parcours de santé que Matthieu a conçu ce programme.

Cependant, il est essentiel de comprendre que Leaf Reset ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou à un traitement prescrit par un professionnel de santé.

Il est fortement recommandé de consulter votre médecin en cas de problème de santé lié au poids, ou de troubles alimentaires, qu’ils soient physiologiques ou psychiques.

Dans le cadre d’un accompagnement médical sérieux, le programme Leaf Reset peut devenir un véritable allié pour améliorer votre santé, en complément de votre suivi, il a été approuvé par de nombreux médecins et professionnels de santé.

Comment activez-vous votre garantie de résultat ?

C’est très simple : vous bénéficiez d’un suivi par impédancemètre à chaque rendez-vous, ce qui nous permet de mesurer précisément l’évolution de votre poids et de vos différentes masses corporelles.

Et au terme des trois mois, lors du bilan final, si vous avez suivi le programme avec assiduité mais que la machine n’affiche pas une perte d’au moins 10 kilos, vous pourrez continuer à bénéficier de toutes les prestations et avantages du programme, gratuitement, jusqu’à l’atteinte de votre objectif.

Où se passe le programme ?

En rejoignant le programme, vous devenez membre du club Leaf Circle, situé à la Cité Internationale, au cœur de Lyon 6ᵉ. Vos séances de sport et vos rendez-vous de suivi se dérouleront directement au sein du club, dans un cadre haut de gamme dédié à votre transformation.

Que se passe t-il au terme des 3 mois ?

Une fois votre objectif atteint, vous êtes totalement libre de quitter le club et de reprendre le cours de votre vie.

Mais vous avez également la possibilité de poursuivre l’aventure à nos côtés grâce à un abonnement classique, afin de stabiliser vos résultats durablement.

Vous êtes libre de tout engagement : c’est vous qui décidez.

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